确诊ADHD了。。。想问一下,有多少佬,也得了成人ADHD

搞七捻三病友
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istarshore
istarshore 楼主
#1

幼年的时候,曾经被老妈老姨带去检测过一次adhd,结果因为是电脑做游戏,反而玩的很起劲儿。被漏诊了
现在年龄上来了,儿子也被老师说要带去检查一下。自己也检查才发现,原来自己是ADHD

据说ADHD是猎人基因,其他正常人是农夫基因。人群中天然保持了一个比例。比例少了,族群灭亡,比例多了,族群混乱。

这些症状,可以比对一下你是否也有这个症状(有佬友较真,我补充多一些症状):

12岁之前,紫微过(概率几乎100%,很多人是在幼儿园就开始了)
完美主义
装备控
拖延症
时间盲(5分钟和50分钟的感受差不多,估算不准任务/出发时间)
虎头蛇尾
过份在意别人的眼光和评价,想成为英雄,或者明星
过份在意别人的眼光和评价,逃避社交
容易对某些物质依赖成瘾。烟酒茶咖啡,还有D品
习惯性晚睡
怕拒绝别人,也怕被人拒绝。通常会做“热心人”、“有求必应”、“好人”的角色
无法忍受流水线等重复无聊的事情和工作
无法忍受无聊
手机成瘾/游戏成瘾/性成瘾
喜欢的事情,超聚焦,几个小时,甚至几天几夜沉浸其中
被人批评指责,特别是家人指责自己后,会失控(大脑前额叶瞬间躺平)
阅读障碍
复习/检查 做过的作业或任务,会很难受
记忆力差(工作记忆,不是长期记忆),忘性太大,以至于忘记看自己写的备忘录
说话发散,啰嗦,让人觉得绕圈子
很容易发现组织/公司可能存在的危机,容易发现危险
喜欢狩猎/生存相关的技能或者游戏(比如我,喜欢骑马、射箭、射击,看荒野求生)
聪明而又有创意的头脑,和不想去拿成果,不想变现成果的矛盾
中医可能说你肾虚
爱插话(怕自己忘记要说的话)
部分人有洁癖(容易伴生)
部分人有抑郁症(容易伴生)
部分人有强迫症(容易伴生)
……
太多了,说不完
你看看中了几条

:heart:32:distorted_face:14:open_mouth:4:laughing:1
beingS为什么多线程cpu要约束
840814743这些宽泛的症状列出来… 谁都能中
adiwang感觉我全中,难道我也ADHD?
zanezhou几乎全中
dengsyao纯粹是科研人搞出来的噱头
Scaramouche不要争了,大家都是adhd
LaoDa9527这么多总有对上的是吧?
yej要去医院查哦大家,不要自己确诊
bertwang几乎全中,坏了
atoambt中了好多条
SumShine完力
suisuibear玩了,好多我都有
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istarshore cecil2026 hifumi_mizuhara Tech7

评论第 5 页,共 7 页

WhirlWind930
#203

感觉你这些症状都能中,而且现在还有双向,更难确定有没有ADHD了

ennoLee
ennoLee
#204

如果按照你这种的,估计7成的人有你说的这个症状

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istarshore
istarshore 楼主

ADHD患者,在人群中一般是3%

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @linyan
#205

缺乏多巴胺的大脑,其实很多在幼儿园就紫微了。评论区你就能看出来。可怜的ADHD大脑,一生都在找补偿

:heart:1
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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @ennoLee
#206

ADHD患者,在人群中一般是3%

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @6adcat
#207

真好,ADHD很容易自我审判,你能和解甚至享受,真的很棒

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6adcat
6adcat

你要学会用自己的特性,并且发扬光大他。

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6adcat
#208

你要学会用自己的特性,并且发扬光大他。

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istarshore
istarshore 楼主

你说的太好了,这也许是最棒的解药,适合终生服用的 :clap:

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2069742442
2069742442
#209

佬在哪查的啊,这些症状,好像全中 :sob:

linux_zx
linux_zx
#210

ADHD 是什么啊?一脸懵逼,求大佬科普(我先自己查一下去)。

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @6adcat
#212

你说的太好了,这也许是最棒的解药,适合终生服用的 :clap:

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6adcat
6adcat

很多东西,都是基因给我们的礼物,你就没有发现你一旦开启思维发散,会得到很多的东西吗?其次就是结构性思维方面的,至少我认识的AuDHD病友偏adhd的有很多是这样的。

:heart:2
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yosh20004
#213

这怎么了,感觉不影响生活啊,感觉就是有点多动症

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istarshore
istarshore 楼主

多动症,就是ADHD,但是症状不仅仅是多动

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Zeus1
Zeus1
#214

???????我12岁的时候狗屁不懂

istarshore
istarshore 楼主 ↶ @yosh20004
#215

多动症,就是ADHD,但是症状不仅仅是多动

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840814743
840814743
#216

别太依赖这些网络上的自我诊断了,还是好好去挂个号,让医生看一看
如果真的确诊是病理性的神经发育障碍,那还是得认真配合治疗

:+1:1
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istarshore
istarshore 楼主

去大医院挂号检查了的,这个说法,也是较为公认的说法

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LanceYang
LanceYang ↶ @istarshore
#217

可能是医生的原因,有些医生更喜欢开药,有些医生就不怎么爱开。

另外有个医生就不给我开专注达,回去找之前的医生,说开就开了 :rofl:

istarshore
istarshore 楼主 ↶ @840814743
#218

去大医院挂号检查了的,这个说法,也是较为公认的说法

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840814743
840814743

说实话,如果都用那些公认的症状来判断
那每个人能确诊的心理疾病应该都不止一两种
就像每个人都有过抑郁的情绪
甚至可能是经常性的,但并不是说有抑郁情绪就等于得了抑郁症

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triceps
#219

感觉全中。上学的时候轻松学会数学、物理,但课文 英语单词死活记不住。平时说话经常把某个词记反

6adcat
#220

很多东西,都是基因给我们的礼物,你就没有发现你一旦开启思维发散,会得到很多的东西吗?其次就是结构性思维方面的,至少我认识的AuDHD病友偏adhd的有很多是这样的。

:heart:2
kkb
kkb
#221

原来这是adhd?我有些也符合,是不是也是这个,这个是疾病吗,

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6adcat
6adcat

这个还是很复杂的,具体还要看医生,其实有的时候人也不知道是adhd还是纯粹就是懒

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discordg
discordg
#222

表现出来的内容是个人好像都有点,只是或多或少,而且有的习惯是最近几年才有可能有的
科学的让我觉得不科学

840814743
840814743 ↶ @istarshore
#223

说实话,如果都用那些公认的症状来判断
那每个人能确诊的心理疾病应该都不止一两种
就像每个人都有过抑郁的情绪
甚至可能是经常性的,但并不是说有抑郁情绪就等于得了抑郁症

Yukari_xvll
Yukari_xvll
#224

(帖子已被作者删除)

6adcat
6adcat ↶ @kkb
#225

这个还是很复杂的,具体还要看医生,其实有的时候人也不知道是adhd还是纯粹就是懒

qidian
qidian
#226

最近有个客户做ADHD的数字疗法,这个主要发生在未成年人
通过一些游戏训练提升专注力,据说有效果,可以去试试,有些医院有认知门诊

yuhuangxian
#227

中了好多条,我也抽个时间去医院查查。青春期就受到很多困扰了,但一直以为影响不大

hany0301
#228

我怎么感觉上述内容我都有
我是不是要去查一下

#229

我只能说人的大脑很神奇的,你要通过不断的自我暗示,暗示自己是个正常人,记忆力很强,一直深入到潜意识,那你的表现生活就会和其他人没什么两样,去医院确诊的话医生也没有什么好的解决办法,所以真没必要

viljokyo
#230

为什么老有人觉得自己这个那个。其实吧 只要关注眼前 很多问题都能迎刃而解

862836068
862836068
#231

讲一讲我自己:
从进入学校开始,就是很经典的:“这个小孩很聪明,就是浮躁,就是不干,就是懒,但凡有一点心思在学习上,就。。。。”
然后就是,上课不听课,乱作小动作,作业全部不写,天天叫家长。
经典的是有一次上课扣手被老师抓住,罚站。
但是,不得不说,小学的时候,作文写的很好,一直到高中也是。
然后大了一点,到六年级左右,开始接触网络,很自然的就是沉迷色情。
倒不是打飞机,而是对色情的内容有一种奇怪的收集癖,体现到现在就是:四五块hc550,自己搭建的图片管理库+stash。但是实话说,下载下来之后,根本没看过。
然后到了三四年纪,有个科学课,基本上每次都是满分,偏科。
但是,到了初高中,因为注意力缺陷,虽然很喜欢理科,但是数学,物理,化学这种需要计算的,反而总是不能有好成绩。
然后是经典的抑郁,高二抑郁,一度自杀。对了,这个时候,mbti是intp。
然后不出意外的,经典高考失利。数学考的极差,估计也是“粗心”计算错误。反而是语文,据我的推算,作文可能达到了接近满分。
到大学,开始抑郁加重,经典自暴自弃,怀疑人生。
因为发现,从小开始的智力代偿,到大学,面对需要自己去主动学习,和与高中天差地别的的高数,线代,电路完全看不懂学不会。并且,想要沉下心去钻研,就感觉书上的字在殴打自己。
然后就是经典的,自杀未遂,休学,住院。
还不错的是,出来之后,遇到我老婆。
然后这个时候开始转变,intj。
然后就是浑浑噩噩,一直到毕业。
然后经典的疫情,考研,考公全失败。
到现在的出国读硕士。

其实,现在反而看得开,之前的抑郁,和不顺,一切似乎都可以归咎于adhd。
这是我生来的不足,其实就是身体的残疾,注意力的缺陷。
但是,生命自己会找到出路,比如我intp到intj,从p的散漫,到强行去实现j的掌控。使用一些强迫行为来规避会出现的错误。这反而让我可以去更全面,更细致的考虑问题,查漏补缺。
我觉得,我现在也活得还不错,虽然还是学不进去。
但是我觉得在ai时代下面,对于adhd的学习,其实不应该是被动接受输入,而是主动输出式学习。去向ai提问和验证自己的想法。
洋洋洒洒,不知道写了什么,有感而发,各位佬友,共勉。

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istarshore
istarshore 楼主

你说的和我高度相互印证了一些:
除了过早接触色情
小学一样的评价
我的生物,几乎都满分
我的语文,高中的时候不学也年级前几
但是英语,政治什么的,很差。
我和我的ai讨论过,最适合adhd的学习方式,是和ai聊天,然后是听书,最次是看书
加油

:heart:1
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Kotone
Kotone
#232

:distorted_face: 你说的这些症状我大部分都有,特别是记忆力和专注力,平时如果东西不是我感兴趣的可能只有15分钟不到的专注。我只有打游戏的时候专注力特别好竞技游戏就算是现在工作了也能一次性几小时不停。

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istarshore
istarshore 楼主

超聚焦嘛,是这样的。ADHD的典型症状,所谓的上帝给你关了扇门,但是开了扇窗。超聚焦种地很难受,但是狩猎的时候,可以追猎物一整天

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @862836068
#233

你说的和我高度相互印证了一些:
除了过早接触色情
小学一样的评价
我的生物,几乎都满分
我的语文,高中的时候不学也年级前几
但是英语,政治什么的,很差。
我和我的ai讨论过,最适合adhd的学习方式,是和ai聊天,然后是听书,最次是看书
加油

:heart:1
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cecil2026
cecil2026

那我这种情况算哪种。1不偏科。没有多少喜好。2对色这种东西觉悟得很晚。感觉小时候像野蛮人orz 3我感觉我单纯对新的东西感兴趣。这个‘新’字针对任何东西。所以我的兴趣变得很快。学会了以后就换。4很容易情绪上涌,但是马上忘记,一秒就好。5睡眠不用说,晚睡症患者。不过无所谓了。

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @Kotone
#234

超聚焦嘛,是这样的。ADHD的典型症状,所谓的上帝给你关了扇门,但是开了扇窗。超聚焦种地很难受,但是狩猎的时候,可以追猎物一整天

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chen155
chen155
#235

这个后天有可能患上吗,我觉得现在玩手机越来越多导致注意力不能集中

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istarshore
istarshore 楼主

大脑信息超负载,会出现类似症状。这个时候你的前额叶,已经疲惫的躺平了

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @chen155
#236

大脑信息超负载,会出现类似症状。这个时候你的前额叶,已经疲惫的躺平了

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shukeshuke
shukeshuke
#237

我工作一两年之前 包括这个时间,我的记忆力感觉相对的很好,起码几周几个月记住的东西,不会太容易忘记,现在工作八九年了,感觉昨天的东西今天就忘记了。然后之前记忆力也很集中,一个事我能磨磨蹭蹭干好久,现在干活容易心急 这是怎么回事

r6kji8ko
#238

这一轮AI的出现,对ADHD是个好事。
ADHD思维发散,想法多。
Vibe Coding可以快速验证想法,agent可以替人做自身能力以外的事。

:heart:1
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istarshore
istarshore 楼主

是的,agent是adhd的好伙伴
给你情绪价值,给你分析
还能给你做备忘录
还能验证和完成很多事情。adhd也蛮适合做一人公司的(没有ai,就需要一个coo)

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cecil2026
cecil2026 ↶ @istarshore
#239

那我这种情况算哪种。1不偏科。没有多少喜好。2对色这种东西觉悟得很晚。感觉小时候像野蛮人orz 3我感觉我单纯对新的东西感兴趣。这个‘新’字针对任何东西。所以我的兴趣变得很快。学会了以后就换。4很容易情绪上涌,但是马上忘记,一秒就好。5睡眠不用说,晚睡症患者。不过无所谓了。

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istarshore
istarshore 楼主

这个不知道,可能需要检测一下,问问ai吧

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @r6kji8ko
#240

是的,agent是adhd的好伙伴
给你情绪价值,给你分析
还能给你做备忘录
还能验证和完成很多事情。adhd也蛮适合做一人公司的(没有ai,就需要一个coo)

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @cecil2026
#241

这个不知道,可能需要检测一下,问问ai吧

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Mac_Taylor
Mac_Taylor
#242

好家伙,问了下AI才知道啥是ADHD, 原来多动症。

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cecil2026
cecil2026

就是多动症,不过以前默认多动症都是小朋友才有的。

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cecil2026
cecil2026 ↶ @Mac_Taylor
#243

就是多动症,不过以前默认多动症都是小朋友才有的。

Kapthy
#244

不理解,看你发了那么多我以为是什么非常神秘的病,查了一下发现是多动症,自己没有控制力不节制和多动症没关系啊,不要把锅都甩给多动症。按你这个逻辑,我也有adhd,我的症状是赚不到钱,买不到房,找不到对象。

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istarshore
istarshore 楼主

大脑的奖励机制坏了的话,不是你没有控制力,是大脑控制自己的模块残了。别人的电脑是256m缓存,你只有64m缓存。别人硬件结构是mac 大内存,你是win 4090工作站。不能一概而论

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jasminoides
jasminoides
#245

青衫公众号上有量表,感兴趣的可以做一下

:+1:2
KID1412
KID1412
#246

有点夸大了,这只能说明ADHD患者会有这些症状,并不是说有这些症状就是ADHD。比如拖延症、时间盲、熬夜、手机成瘾、无法忍受无聊的工作,你周末给小孩一部手机,不去控制,那一大半症状都能满足。感兴趣的可以去B站搜一下科普视频,这个病是真实存在的,不是像MBTI的"时尚单品"

duny31030
duny31030
#247

完了,怎么越看越符合啊,尤其是完美主义和拖延症

Yufiria
Yufiria
#248

好了,我是不是没救了,我全中 :upside_down_face:

user2873
user2873
#249

坏了,我一天起飞几次难道也是ADHD吗

amidst
#250

确诊了就可以药物干预 但是我也认为如果生活/工作压力不大 对专注需求不高 不吃药的自己已经可以好好生活了 其实是没有确诊的 因为确诊后就背上了精神疾病的记录 买保险等场景会受影响
临床上确诊开药的很多都是学生、脑力工作者

istarshore
istarshore 楼主 ↶ @Kapthy
#251

大脑的奖励机制坏了的话,不是你没有控制力,是大脑控制自己的模块残了。别人的电脑是256m缓存,你只有64m缓存。别人硬件结构是mac 大内存,你是win 4090工作站。不能一概而论

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AzerLOVEecho
AzerLOVEecho
#252

主要还是你之前说的猎人基因和农夫基因的假说这块,其实我现在能明显感受到,静下心来让我手写字真的非常折磨,我真的坐不住。但是我觉得这不是坏事儿,这个adhd只不过是被他人贴的标签。