确诊ADHD了。。。想问一下,有多少佬,也得了成人ADHD

搞七捻三病友
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istarshore
istarshore 楼主
#1

幼年的时候,曾经被老妈老姨带去检测过一次adhd,结果因为是电脑做游戏,反而玩的很起劲儿。被漏诊了
现在年龄上来了,儿子也被老师说要带去检查一下。自己也检查才发现,原来自己是ADHD

据说ADHD是猎人基因,其他正常人是农夫基因。人群中天然保持了一个比例。比例少了,族群灭亡,比例多了,族群混乱。

这些症状,可以比对一下你是否也有这个症状(有佬友较真,我补充多一些症状):

12岁之前,紫微过(概率几乎100%,很多人是在幼儿园就开始了)
完美主义
装备控
拖延症
时间盲(5分钟和50分钟的感受差不多,估算不准任务/出发时间)
虎头蛇尾
过份在意别人的眼光和评价,想成为英雄,或者明星
过份在意别人的眼光和评价,逃避社交
容易对某些物质依赖成瘾。烟酒茶咖啡,还有D品
习惯性晚睡
怕拒绝别人,也怕被人拒绝。通常会做“热心人”、“有求必应”、“好人”的角色
无法忍受流水线等重复无聊的事情和工作
无法忍受无聊
手机成瘾/游戏成瘾/性成瘾
喜欢的事情,超聚焦,几个小时,甚至几天几夜沉浸其中
被人批评指责,特别是家人指责自己后,会失控(大脑前额叶瞬间躺平)
阅读障碍
复习/检查 做过的作业或任务,会很难受
记忆力差(工作记忆,不是长期记忆),忘性太大,以至于忘记看自己写的备忘录
说话发散,啰嗦,让人觉得绕圈子
很容易发现组织/公司可能存在的危机,容易发现危险
喜欢狩猎/生存相关的技能或者游戏(比如我,喜欢骑马、射箭、射击,看荒野求生)
聪明而又有创意的头脑,和不想去拿成果,不想变现成果的矛盾
中医可能说你肾虚
爱插话(怕自己忘记要说的话)
部分人有洁癖(容易伴生)
部分人有抑郁症(容易伴生)
部分人有强迫症(容易伴生)
……
太多了,说不完
你看看中了几条

:heart:32:distorted_face:14:open_mouth:4:laughing:1
beingS为什么多线程cpu要约束
840814743这些宽泛的症状列出来… 谁都能中
adiwang感觉我全中,难道我也ADHD?
zanezhou几乎全中
dengsyao纯粹是科研人搞出来的噱头
Scaramouche不要争了,大家都是adhd
LaoDa9527这么多总有对上的是吧?
yej要去医院查哦大家,不要自己确诊
bertwang几乎全中,坏了
atoambt中了好多条
SumShine完力
suisuibear玩了,好多我都有
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istarshore cecil2026 hifumi_mizuhara Tech7

评论第 2 页,共 7 页

shtola_wong
shtola_wong ↶ @istarshore
#52

时间感知这个倒还好。开会听不进去也挺难受的,长期被领导怀疑态度和能力。但完全不敢说ad的事。吃了3个月择思达了,也不管用

:heart:2
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istarshore
istarshore 楼主

那换专注达试试看呢,我觉得还是最好和补品一起吃的

:heart:2
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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @Mercury
#53

那也许真是的,你的工作记忆一定很强大,这样的大脑,可以多线程处理事情。讲话也不怕忘词而去打断别人说话

:heart:2
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Mercury

但是现在不行了,可能是碎片化的东西接触的太多了,现在没这种记忆能力了 :smiling_face_with_tear:

:heart:2
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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @shtola_wong
#54

那换专注达试试看呢,我觉得还是最好和补品一起吃的

:heart:2
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shtola_wong
shtola_wong

专注达我这开不了,得去北京天津…成本太高了。而且这药也太贵了

:distorted_face:1:heart:1
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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @hifumi_mizuhara
#55

哈哈哈哈,我是典型的忘记看提醒事项的随身笔记本。写了,和要看,是两码事

:heart:2:laughing:1
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara

算了,我不开始惊恐发作我都不会记起来我忘吃抗焦虑药好久了的那种人
就这样,对我来说ADHD的症状就是无限的和别的症状叠加然后愈演愈烈 :smiling_face_with_tear:

不过至少精神状态是稳定下来了,我此前严重的时候毫无阅读能力,一点都没有,无法理解文本

:heart:2
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#56

但是现在不行了,可能是碎片化的东西接触的太多了,现在没这种记忆能力了 :smiling_face_with_tear:

:heart:2
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istarshore
istarshore 楼主

现在的人,很多都信息超载了。据说大脑经常过载,也会出现ADHD症状

:heart:2
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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @Mercury
#57

现在的人,很多都信息超载了。据说大脑经常过载,也会出现ADHD症状

:heart:2
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara ↶ @istarshore
#58

算了,我不开始惊恐发作我都不会记起来我忘吃抗焦虑药好久了的那种人
就这样,对我来说ADHD的症状就是无限的和别的症状叠加然后愈演愈烈 :smiling_face_with_tear:

不过至少精神状态是稳定下来了,我此前严重的时候毫无阅读能力,一点都没有,无法理解文本

:heart:2
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istarshore
istarshore 楼主

我能阅读 文本。不过我太太也是ADHD,她有阅读困难症。我发的长微信,从来不看
长语音都不听。只接受一句话,或者一问一答

:heart:1
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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @hifumi_mizuhara
#59

我能阅读 文本。不过我太太也是ADHD,她有阅读困难症。我发的长微信,从来不看
长语音都不听。只接受一句话,或者一问一答

:heart:1
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara

我之前那个不大像是ADHD症状,我那多半是创伤应激给整的解离了 :bili_020:
我的医生反正不上心,只会开药,高考完了就得去找个靠谱点的
也就是近一年多我才慢慢开始好起来。

:heart:1
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chancat
#60

和环境有关的可能性很大,生活在一种环境里习以为常习惯了,出去社会接触的人多了,才发现别人的家庭和自己不一样,自己才是有问题,有毛病的那个 :bili_051:
开始自我反思,内省意识到这个问题的时候已经三四十岁了,不惑了. :laughing:
就像社区里有个 帖子 说三十了还是迷迷茫茫的 .


:heart:1
hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara ↶ @istarshore
#61

我之前那个不大像是ADHD症状,我那多半是创伤应激给整的解离了 :bili_020:
我的医生反正不上心,只会开药,高考完了就得去找个靠谱点的
也就是近一年多我才慢慢开始好起来。

:heart:1
shtola_wong
shtola_wong ↶ @istarshore
#63

专注达我这开不了,得去北京天津…成本太高了。而且这药也太贵了

:distorted_face:1:heart:1
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara

真的很贵,一颗20块不如留着干点有意义的事情呢……

:heart:1
istarshore
istarshore 楼主

医保不能报一部分吗?另外,可以试试:咖啡+茶氨酸组合:小半壶摩卡壶咖啡慢喝4小时,配合200mg L-茶氨酸
目前自行购买补充剂:高EPA鱼油、甘氨酸镁、茶氨酸、磷脂酰丝氨酸

:heart:1
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara ↶ @shtola_wong
#64

真的很贵,一颗20块不如留着干点有意义的事情呢……

:heart:1
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istarshore
istarshore 楼主

咖啡+茶氨酸组合:小半壶摩卡壶咖啡慢喝4小时,配合200mg L-茶氨酸
目前自行购买补充剂:高EPA鱼油、甘氨酸镁、茶氨酸、磷脂酰丝氨酸

试试这样呢

:heart:2
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara ↶ @
#65

这又是哪里来的推测,归类定义去翻翻DSM或者ICD-11不是很多吗。

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yixiaochuan
yixiaochuan

(帖子已被作者删除)

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @
#66

确实是基因影响的,遗传率是所有遗传病中最高的。80%以上的遗传率。

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @hifumi_mizuhara
#67

咖啡+茶氨酸组合:小半壶摩卡壶咖啡慢喝4小时,配合200mg L-茶氨酸
目前自行购买补充剂:高EPA鱼油、甘氨酸镁、茶氨酸、磷脂酰丝氨酸

试试这样呢

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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara

咖啡我是喝的,我感觉效果比专注达要可控一点
专注达太猛了完全受不住。。

:heart:1
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara ↶ @istarshore
#68

咖啡我是喝的,我感觉效果比专注达要可控一点
专注达太猛了完全受不住。。

:heart:1
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istarshore
istarshore 楼主

你吃专注达是什么感受?和咖啡相比,有什么不同?

:heart:1
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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @shtola_wong
#69

医保不能报一部分吗?另外,可以试试:咖啡+茶氨酸组合:小半壶摩卡壶咖啡慢喝4小时,配合200mg L-茶氨酸
目前自行购买补充剂:高EPA鱼油、甘氨酸镁、茶氨酸、磷脂酰丝氨酸

:heart:1
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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @hifumi_mizuhara
#70

你吃专注达是什么感受?和咖啡相比,有什么不同?

:heart:1
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara

消化道症状明显
思维不可控,容易激越、过分专注、死板,思路难以调整
药效结束时疲惫

:heart:1
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara ↶ @istarshore
#71

消化道症状明显
思维不可控,容易激越、过分专注、死板,思路难以调整
药效结束时疲惫

:heart:1
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istarshore
istarshore 楼主

过两天,我要去找医生开药,看看医生给我开什么药吧。我喝了咖啡,有时候会对小朋友们耐心变少。容易生气

:heart:1:tieba_087:1
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shtola_wong
shtola_wong

能问下当时检查:plus:确诊花了多少钱吗?

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wuyang
wuyang
#72

这是认真的吗?列举的这些几乎全中 :distorted_face:

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istarshore
istarshore 楼主

认真的,全中的话,那概率应该很大了。

:heart:1
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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @hifumi_mizuhara
#73

过两天,我要去找医生开药,看看医生给我开什么药吧。我喝了咖啡,有时候会对小朋友们耐心变少。容易生气

:heart:1:tieba_087:1
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara

我这个状况比较严重,我有创伤问题、心境问题共病,还有ASD的症状,我日后也要去找一个认真点的医生。
我现在的医生只会确诊和开药。

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @wuyang
#74

认真的,全中的话,那概率应该很大了。

:heart:1
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wuyang
wuyang

其他我可以理解关联起来,第一个是为什么?我好像是趴着写作业的时候发现的

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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara ↶ @istarshore
#75

我这个状况比较严重,我有创伤问题、心境问题共病,还有ASD的症状,我日后也要去找一个认真点的医生。
我现在的医生只会确诊和开药。

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istarshore
istarshore 楼主

我上海的朋友说,上海的医生,是很大方的开药的,但是,也基本上只给你开药。有点像国外给止疼片一样。。。

:distorted_face:1
hifumi_mizuhara咱这边也一样,浙江
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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @hifumi_mizuhara
#76

我上海的朋友说,上海的医生,是很大方的开药的,但是,也基本上只给你开药。有点像国外给止疼片一样。。。

:distorted_face:1
hifumi_mizuhara咱这边也一样,浙江
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zephyr543
zephyr543
#77

我身边虽然没有确诊 ADHD 的朋友,但看完你的描述,尤其是“猎人基因”那个比喻,我觉得总结得有点意思。

你的经历让我想起之前看过的一个心理学案例:有个人每天必须花大量时间按颜色和高度整理书籍,一旦被打断就会极度焦虑。周围人都觉得这是严重的强迫症“病态”,逼他去治。但后来医生发现,这个看似古怪的习惯,其实是他用来对抗外界混乱、维持自我运转的一个方式。最后,他放弃了消除这个症状,而是接纳了它,甚至把它转化成了自己工作中的优势,彻底和解了。

我想 ADHD 也一样,确诊了其实是个解脱。我们常常觉得记忆力差、不够自律是个大问题,但也许我们可以停下来想想:我们那么拼命想要注意力集中、想要像机器一样不出错,到底是在迎合谁的标准?是不是被现代社会“农夫般”的流水线规则绑架了?

既然天生不是现代社会想要的流水线上的“农夫”,带着这些特质活着就可以。认认真真过好自己的日子,允许自己有做不好的时候,摸索出适合你们的生存方式,接纳自己原本的样子就足够了。

:heart:1
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istarshore
istarshore 楼主

你说的非常对。同时,ADHD超高的退学率、失业率、破产率、离婚率……也要让人重视。
ADHD,有了自己的正确使用方式,可以很强,爱迪生、达芬奇(12副画,画了50年)、维珍航空老板(管理400家公司)。据说都是ADHD。
这部分人群,一部分在顶端,一部分在谷底。
是社会族群的最后防火墙,风险吹哨人,带头反抗者。也是混乱制造者,规则破坏者。

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wuyang
#78

其他我可以理解关联起来,第一个是为什么?我好像是趴着写作业的时候发现的

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istarshore
istarshore 楼主

因为是多巴胺缺乏的代偿行为,大脑在找多巴胺治疗自己

:distorted_face:1
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yixiaochuan
#79

(帖子已被作者删除)

:distorted_face:1
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara

不敢苟同。至少我确诊的时候是拍了脑图,有确诊的病历资料的。可以安排一个双子座的官方文献,如果有我会认为它具有同等的置信度。
在dsm,icd-11等主流手册中都有对ADHD的定义,但是没有见到对于双子座的定义。

同理,ASD、PTSD以及更加泛滥的「抑郁症」也是一样的。如果这些label不再存在,那就意味着患者彻底失去了治疗、调整和恢复的权利。这是一种悲哀。

istarshore
istarshore 楼主

大脑构造和运行方式都不一样的。。。不是纯粹的性格问题。比如天生缺乏多巴胺,天生前额叶效率低下

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istarshore
istarshore 楼主

去医院检查ADHD,首先会测你的脑电波。这个是要有科学依据才能确诊的

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @zephyr543
#80

你说的非常对。同时,ADHD超高的退学率、失业率、破产率、离婚率……也要让人重视。
ADHD,有了自己的正确使用方式,可以很强,爱迪生、达芬奇(12副画,画了50年)、维珍航空老板(管理400家公司)。据说都是ADHD。
这部分人群,一部分在顶端,一部分在谷底。
是社会族群的最后防火墙,风险吹哨人,带头反抗者。也是混乱制造者,规则破坏者。

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @wuyang
#81

因为是多巴胺缺乏的代偿行为,大脑在找多巴胺治疗自己

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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara ↶ @yixiaochuan
#82

不敢苟同。至少我确诊的时候是拍了脑图,有确诊的病历资料的。可以安排一个双子座的官方文献,如果有我会认为它具有同等的置信度。
在dsm,icd-11等主流手册中都有对ADHD的定义,但是没有见到对于双子座的定义。

同理,ASD、PTSD以及更加泛滥的「抑郁症」也是一样的。如果这些label不再存在,那就意味着患者彻底失去了治疗、调整和恢复的权利。这是一种悲哀。

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yixiaochuan
yixiaochuan

哪个三甲医院拍脑图出的病例?属于心理病吗(诚心问,长知识)
主贴发的那些“症状”,我个人感觉,哪个青少年不是这样?不敢说多5 6成以上啊。

这些症状,可以比对一下你是否也有这个症状:

12岁之前,紫微过
完美主义
装备控
拖延症
时间盲
虎头蛇尾
在意别人的眼光和评价,想成为英雄,或者明星
容易对某些物质依赖成瘾。烟酒茶咖啡
晚睡
怕拒绝
无法忍受流水线等重复无聊的事情和工作
无法忍受无聊
手机成瘾/游戏成瘾

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @yixiaochuan
#83

大脑构造和运行方式都不一样的。。。不是纯粹的性格问题。比如天生缺乏多巴胺,天生前额叶效率低下

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @yixiaochuan
#85

去医院检查ADHD,首先会测你的脑电波。这个是要有科学依据才能确诊的

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @DongHuiTiao
#86

差三分重度了,去看看医生吧。不要被人指责了半辈子,才发现一切是你真的与众不同

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shtola_wong
#87

能问下当时检查:plus:确诊花了多少钱吗?

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istarshore
istarshore 楼主

测试只要100多,挂号费十几块。去做吧

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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara

主要好像是专注达的钱,花了不少的。专注达一颗就是20块钱……
当时是去浙大二院看的来着,感觉一两千块钱没掉了,虽然是我父母的钱就是了
不开药可能不会这么贵,不过诊断……其实拿到手后也没有以前想的这么激动就是了
最多算一个确认,但是生活还要继续

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @shtola_wong
#89

测试只要100多,挂号费十几块。去做吧

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shtola_wong
shtola_wong

是医保报销后一百多吗?我看网上有好多花了一千多的,有点劝退:joy:

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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara ↶ @shtola_wong
#90

主要好像是专注达的钱,花了不少的。专注达一颗就是20块钱……
当时是去浙大二院看的来着,感觉一两千块钱没掉了,虽然是我父母的钱就是了
不开药可能不会这么贵,不过诊断……其实拿到手后也没有以前想的这么激动就是了
最多算一个确认,但是生活还要继续

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istarshore
istarshore 楼主

你当时有交医保吗?医保好像可以报销大部分的费用吧?

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istarshore 楼主 ↶ @hifumi_mizuhara
#91

哈哈哈哈,我是发现后,立即就去找AI开始探讨了。找DEEPSEEK聊了200元的ADHD,你敢信?

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shtola_wong
shtola_wong
#92


可以在这测测智力,不知道准不准。反正我觉得我就很可惜,小时候要是能及早发现,我就可能是不一样的人生了

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istarshore
istarshore 楼主

我特讨厌做问卷,特别是那种特别长的。智商测试,做了一次,感觉自己要被杀了一样的难受。

:hugs:1
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara

能发一个网址吗,我也想玩玩
很多智力测试都是做完了要收费。。)

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @shtola_wong
#93

我特讨厌做问卷,特别是那种特别长的。智商测试,做了一次,感觉自己要被杀了一样的难受。

:hugs:1
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hifumi_mizuhara
hifumi_mizuhara ↶ @shtola_wong
#94

能发一个网址吗,我也想玩玩
很多智力测试都是做完了要收费。。)

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istarshore
istarshore 楼主

大概率要收你35块钱,这个就叫,智商税

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shtola_wong
shtola_wong

我补充上去了,看我原内容就有了。

istarshore
istarshore 楼主

作为ADHD,我是无法容忍做问卷的。。。

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @hifumi_mizuhara
#95

大概率要收你35块钱,这个就叫,智商税

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shtola_wong
shtola_wong ↶ @istarshore
#97

是医保报销后一百多吗?我看网上有好多花了一千多的,有点劝退:joy:

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istarshore
istarshore 楼主

我看AI说报销后100多,不报销500左右。她当时应该是学生,没法报销药费?

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istarshore
istarshore 楼主 ↶ @hifumi_mizuhara
#98

作为ADHD,我是无法容忍做问卷的。。。

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istarshore 楼主 ↶ @shtola_wong
#99

我看AI说报销后100多,不报销500左右。她当时应该是学生,没法报销药费?

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#100

你当时有交医保吗?医保好像可以报销大部分的费用吧?

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istarshore
istarshore 楼主
#101

天啊,快1点了,我的ADHD晚睡症啊!

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hifumi_mizuhara睡眠相位后移
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yixiaochuan
#102

哪个三甲医院拍脑图出的病例?属于心理病吗(诚心问,长知识)
主贴发的那些“症状”,我个人感觉,哪个青少年不是这样?不敢说多5 6成以上啊。

这些症状,可以比对一下你是否也有这个症状:

12岁之前,紫微过
完美主义
装备控
拖延症
时间盲
虎头蛇尾
在意别人的眼光和评价,想成为英雄,或者明星
容易对某些物质依赖成瘾。烟酒茶咖啡
晚睡
怕拒绝
无法忍受流水线等重复无聊的事情和工作
无法忍受无聊
手机成瘾/游戏成瘾